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《青春永驻的十大秘诀》E版_2001-1_第1版 (2001年1月1日)_邓比

《青春永驻的十大秘诀》《青春永驻的十大秘诀》E版_2001-1_第1版 (2001年1月1日)_邓比

《青春永驻的十大秘诀》

出版时间:2001-1
出版社:第1版 (2001年1月1日)
作者:邓比
页数:303
字数:193000
译者:杨一凡


《青春永驻的十大秘诀》内容概要[E]

本书的宗旨是在探索这10项概念:乐观进取、融入社会、有所事事、团队精神、矫健敏捷、精力充沛、有责任心、富创造力、随机应变与发挥灵性。
本书中也列入一些我写的小诗,是为了鼓励并调剂读者的心情。本书内容包括家庭与友情的重要性、乐观人生的价值与对失落和改变的挑战以及对健康的责任心、保持身心活跃与应付逆境的实用建议等章节。对已进入中年的读者而言,评估、判定与改变的时刻是现在。就这个理由来看,本书不是回顾过去而是展望未来,探讨能使我们走向长久、快乐、健康与热情人生的各种因素。

《青春永驻的十大秘诀》书籍目录[E]

导言乐观进取 彩虹结 你所思考的东西是关键的环节 迎向朝向 试试充满希望 开怀大笑,第六感融入社会 根基 心灵鸡汤
第五戒律 夫妻——顺利进行的关系 热情长寿中的“热情” 友情——互惠的滋养 儿孙——上帝赐给我们老年的报偿 博爱的威力有所事事 终生啦啦队员 忘我的投入——肯尼·基与我 谢天谢地又到了礼拜一 以梦幻策略去寻找热忱 具体的想像 具体想像你的梦想 爱的清单 梦幻小组 45岁时重返校园 退休之后的人生 梦幻之间的人生 是什么如唤你到这里来团队精神 遗传学——前兆性或理论性 压力感——从求救到成功 为什么总是这么慢 病痛的赠礼矫健敏捷精力充沛有责任心富创造力随机应变发挥灵性


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